項目禁煙セラピーに対するコメントです。

  • 理屈っぽい人向きのベスト本です。
  • これのおかげです。禁煙中です。
  • タバコの本質に気づかされた、気づいてしまえばタバコを吸う必要がなくなり、我慢も必要なくなる、簡単な意識改革です
  • アレンの指示があるまでタバコをやめない方がいい。読んでる途中でやめたくなってくるが、我慢して吸い続けるべき。その不快感がピークに達したとき、最後の1本の指示がある。私は半分も読まないうちにやめてしまった為、禁煙に失敗。再度、読むことになった。当然2回目は内容が既知なので効果が薄く失敗しやすい。
  • いつから始める? 今から! これは真実だよ
  • 私はこれでたばこをやめました!!
  •  何気なく読み出してぐんぐん引き込まれてしまいました。読み終えたらやめるなって予感がありましたが、読んでいる途中でやめてしまいました。この本がなかったら禁煙無理だったと思います。
  • 神の域に達したね!
  • バイブルです。


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